Les cinq activités hivernales à faire avec toute la famille le long du Sentier Transcanadien

À tous les parents, gardiens et gardiennes : c’est la saison des habits de neige, et nous savons tous que cela signifie beaucoup de temps à nous chamailler avec leur habit avant toute sortie. Alors si vous avez à habiller les enfants, vous êtes mieux d’avoir des idées d’activités de plein air motivantes!  

Aller dehors est bon pour tout le monde : vous et vos proches restez actifs et les enfants dépensent de l’énergie, pour que tous puissent ensuite se reposer. Voici nos cinq suggestions d’activités hivernales à faire en famille le long du Sentier Transcanadien!  

Le ski de fond  

Le ski de fond, c’est le meilleur des sports : c’est un bel exercice qui nous permet de nous retrouver en nature sans les grandes dépenses aux stations de ski, en plus d’être accessible partout. Des parcs urbains aux régions rurales, le ski de fond est approprié pour tout le monde, à partir de la petite enfance. Pour les tout-petits, un porte-bébé de randonnée ou un traîneau-luge est le meilleur pari!  

Les meilleures suggestions de sentier :   

Slocan Valley Rail Trail, C.-B. : un sentier qui traverse Slocan à South Slocan, via Appledale, Winlaw et Crescent Valley. 

Parc linéaire le P’tit Train du Nord, Qc : un sentier de 234 kilomètres dans la région des Laurentides du Québec qui traverse plusieurs charmants villages. 

City of Yellowknife – Frame Lake Trail, T.N.-O. : ce sentier offre 7 kilomètres de sentiers damés. 

Glisser 

Attention : cette suggestion d’activité a plutôt lieu à des endroits adjacents au Sentier! Cependant, nous nous devions d’inclure la glissade parmi les cinq meilleures activités hivernales. Elle est une activité populaire à tout âge qui entraîne des sourires et des cris de joie et qui est donc un choix sûr. Et nous savons tous que lorsque les enfants heureux, les parents sont heureux. De plus, remonter la pente est un bel exercice!  

Les meilleures suggestions de sentier (adjacentes) :   

Parc William Griffin ou parc Cleveland, le long du sentier de la ville North Vancouver, C.-B.  

Parc Michel-Chartrand, tout près du sentier de la ville de Longueil, Qc, comprend une remontée mécanique et des surveillants sur le site. 

Riverdale Park East à Toronto, le long du sentier Pan Am Path, Ont.
Bonus : ce sentier offre de superbes vues de la tour CN et le cœur du centre-ville. 

Faire de la raquette ou une randonnée hivernale

Les randonnées hivernales ou la raquette sont de belles activités qui peuvent se pratiquer à pratiquement n’importe quel endroit où se trouve un sentier. Informez-vous auprès de votre municipalité : dans des villes telles que Montréal, vous pouvez emprunter des raquettes dans les parcs ou à votre bibliothèque municipale. Partez pour aussi longtemps qu’il est approprié pour vos petits : même une petite randonnée de 15 minutes vous stimulera et changera votre humeur. Et pour les plus jeunes, amenez-les avec vous en traîneau! Ça fait des merveilles pour les faire siester.  

Conseil de pro : convainquez les enfants de sortir en leur proposant des jeux reliés à la nature tels que compter les arbres, inventer des chansons ou choisir leur roche préférée. Offrez-leur un chocolat chaud au retour!    

Les meilleures suggestions de sentier :

Sentier de la Confédération, Î.-P.-É. — sur le tronçon du sentier près de Charlottetown entre l’autoroute principale et le Joseph Ghiz Park, qui est accessible aux raquetteurs et pour la marche hivernale le long de sentiers damés. 

Sentier Caledon, Ont. — ce sentier est long, mais offre plusieurs points d’accès. 

Gaetz Brook Greenway, N.-É. — près de Chezzetcook, environ 45 minutes en dehors d’Halifax. 

Patiner

Une activité favorite à l’échelle du pays, le patinage est approprié à tout âge, des jeunes enfants aux grands-parents! Seulement, assurez-vous d’avoir de l’équipement de protection! Saviez-vous que vous pouvez patiner directement sur le Sentier Transcanadien?  

Les meilleures suggestions de sentier :

Le canal Rideau, le long du Sentier de la capitale, Ont. — pendant les mois de l’hiver, explorez la magnifique patinoire extérieure!  

Parc Shipyards, le long de City of Whitehorse — Millennium Trail, Yn — où l’on peut aussi retrouver un endroit pour glisser et un foyer! 

La section de La Fourche du sentier de la ville de Winnipeg, Man. — La Fourche offre une foule d’activités pour la famille, y compris un marché public!  

Faire une famille de bonhomme de neige  

C’est un classique hivernal pour une raison! Apportez des carottes, des bâtons et construisez une famille de bonhomme de neige à quelques pas du Sentier : vous éprouverez du plaisir et vous répandrez la bonne humeur aux passants. L’activité est appropriée pour les enfants de tout âge avec comme seule limite notre imagination. Faites des enfants, des grands-parents, des chats et des chiens et laissez déborder votre créativité! 

Les meilleures suggestions de sentier :   

Le sentier de la ville de Regina, Sask. — la section du parc Wascana offre de grands espaces pour construire vos bonshommes de neige, tout près du Sentier! 

City of Edmonton — River Valley Trail, Alb. — le Sentier se scinde et rejoint plusieurs parcs urbains et met à votre disposition plusieurs espaces ouverts pour vos créations.  

Au parc Lafontaine, du sentier de la ville de Montréal, Qc, au cœur de la ville.

L’hiver peut être long. Et sombre. Évitez la déprime hivernale en allant dehors avec toute la famille, le long du Sentier Transcanadien! Trouvez plus de conseils sur notre page sentier.ca/debofabonheur.